遵天道生生养贵气

贵气非天成，多由后天涵养而生。其根在循道，其本在修身。

 

“天道”即自然法则、自然规律，亦是社会发展大势；“生生”语出《周易·系辞》“生生之谓易”，乃天地之大德——不止是生命的延续，更是万物的新陈代谢、创新生长。由此推演，人的生命力之美，美在创造与创新，美在对他人、对家庭、对团队、对社会有所贡献。这是能活着、且能活好的最大源泉与底气。

 

蝇附骥尾而致千里，人“遵天道”便是向天借力，因此“生生”之路会更顺遂，人生也会愈发显贵旺相。

 

① 作息上，顺应四时节律。人体小宇宙与天地大宇宙同频共振，方能从根源上涵养元气。《黄帝内经》强调：“春三月……夜卧早起；夏三月……夜卧早起；秋三月……早卧早起；冬三月……早卧晚起。” 后世养生实践据此细化：春季宜于23:00前入睡、6:00起身，晨起散步踏青，顺应阳气生发以疏肝气；夏季同样23:00前就寝、6:00早起，午后小憩15至30分钟，清心解暑；秋季宜22:00前早睡、5:00至6:00早起，助力肺气收敛；冬季宜21:30至22:00间入睡、6:30至7:00后起身，利于藏精养气。需特别指出，晚睡绝非肆意熬夜，日日熬夜无异于慢性损耗，守时安寝才是为生命续航。养成自律作息，当从好好睡觉开始。

 

② 心愿上，不与天意相拗。荀子《天论》有言：“天不为人之恶寒也辍冬，地不为人之恶远也辍远。” 当时、位、财、运尚未具足，不妨取法《周易·需卦》“需于酒食，贞吉”之旨，安享当下的从容。学做几道开胃小菜，多听几曲悦耳音乐，参与几场有益身心的文娱活动，何尝不是生命的另一种精彩？以“饮食”滋养体魄，积蓄健行之力；以“宴乐”调和情志，涵养喜乐之心，如此便是为来日厚积薄发。

 

③ 处世上，契合天道损益之则。《道德经》云：“天之道，损有余而补不足。” 这正是“物极必反”的天道规律。手握权柄者，当多托举下属、多为民众谋福祉；已然顺遂者，当回身帮扶仍处困境的同道；囊中宽裕者，当多予人便利、多行济世善举。这并非一时的善念，而是立身长远的根本之道。

 

④ 行为上，锚定与时偕行之势。《周易》有云“与时偕行”，此乃顺势而为的大智慧。天下大势，浩浩荡荡，顺之者昌，逆之者亡。事业成败，选择胜于努力，而时代大势，便是最好的选择。我们当善于洞察趋势，及时投身代表社会发展方向的事业；更要思敏行捷，稳稳踏上时代的列车。在这个瞬息万变的时代，别说逆流而动、麻木迟钝，有时哪怕只是关键时刻的片刻迟疑，或许就会被时代浪潮抛下。毕竟人生一世，倏忽而过，容不得太多踟蹰。

 

“智有穷，而道无尽哉。”文中子《止学》此言，道尽了智术与天道的边界。人唯有“遵天道”，方能涵养厚重的“生生”之力。此等“生生”之力，恰是贵气的最深底蕴。

 

2026.1.19